家常菜谱之红枣桂圆煮鸡蛋甜汤
内容摘要
桂圆红枣鸡蛋汤是一道以红枣/鸡蛋等为主要食材制作的美食。
文章正文
菜谱介绍：
桂圆红枣鸡蛋汤是一道以红枣/鸡蛋等为主要食材制作的美食。
菜谱材料：
生姜1两
红枣3-5粒
桂圆2-3粒
鸡蛋1-2个
红糖适量
制作步骤：
1. 红枣去核切小块。
2. 砂煲放三碗水，烧开。
3. 将桂圆放入砂煲中，煮约3-5分钟，煮至颜色变浅。
4. 加入红枣片，加入红糖，搅匀。
5. 鸡蛋用另一砂煲冷水下锅，水开后再煮2分钟，取出剥皮。
6. 将鸡蛋放入有红枣桂圆的那个砂煲中，煮约1分钟即可关火。
菜谱功效：
补气、活血、养颜、促进血液循环。此早餐坚持吃，可改善肤色，输通气血，使面部白里透红。
最后，上图欣赏：
桂圆红枣鸡蛋汤是一道以红枣/鸡蛋等为主要食材制作的美食。
菜谱材料：
生姜1两
红枣3-5粒
桂圆2-3粒
鸡蛋1-2个
红糖适量
制作步骤：
1. 红枣去核切小块。
2. 砂煲放三碗水，烧开。
3. 将桂圆放入砂煲中，煮约3-5分钟，煮至颜色变浅。
4. 加入红枣片，加入红糖，搅匀。
5. 鸡蛋用另一砂煲冷水下锅，水开后再煮2分钟，取出剥皮。
6. 将鸡蛋放入有红枣桂圆的那个砂煲中，煮约1分钟即可关火。
菜谱功效：
补气、活血、养颜、促进血液循环。此早餐坚持吃，可改善肤色，输通气血，使面部白里透红。
最后，上图欣赏：
